pracownia aktywizacji ruchowej

Mariusz Kubera - terapeuta       

Celem zajęć pracowni jest podtrzymanie i poprawienie sprawności fizycznej naszych uczestników. W pracowni zajęcia prowadzone są w formie różnorodnych ćwiczeń fizycznych, gimnastyki, zajęć usprawniających motorykę małą i dużą. Poza ćwiczeniami fizycznymi, część uczestników korzysta z ćwiczeń poprawiających kondycję oraz rzeźbę ciała.

Rodzaj i poziom zajęć dostosowany jest do stanu zdrowia i możliwości osób biorących w nich udział a zajęcia prowadzone są w formie indywidualnej i grupowej.

Pracownia zajmuje się przygotowaniem imprez sportowych oraz przygotowaniem uczestników do udziału w zawodach sportowych poza naszą placówką.

Stałymi elementami aktywizacji ruchowej jest udział w wewnętrznych rozgrywkach tenisa stołowego, spacery oraz wycieczki rowerowe po okolicach Lubartowa.